2017年7月5日 星期三

2017 產前母乳哺育講座 x 準爸媽雙人瑜珈




實用、C/P值高、每位準媽媽必上的產前課程



  • 聽說產後脹奶變成石頭奶,比生產還要痛,該如何預防?
  • 奶水不夠、乳房硬塊、乳頭破皮,到底該怎麼辦?
  • 孕期痠痛,該如何紓緩?
  • 生產時該如何運用呼吸,幫助順產?


我要報名



誰適合來?


  • 產後要哺乳的準媽媽與準爸爸
  • 孕期腰酸背痛、影響睡眠的孕婦
  • 希望透過伸展與呼吸法,幫助產程進展順利的夫妻


有什麼好處?


  • 由母乳諮詢經驗豐富沈貞俐醫師親自教學,哺乳資訊詳盡、正確、 實用。
  • 小班教學,如同一次產前夫妻母乳諮詢。
  • 每堂課均有實地操作,不會紙上談兵。
  • 重視孕婦整體的平衡的巫欣芸老師,藉由導引呼吸、孕期雙人瑜珈及學習放鬆的按摩技巧,讓準媽媽們在孕期身心達到最佳狀態。
  • 夫妻一同上課,在產前一起做好身心靈的準備,一起迎接新的生活!
  • 一整個早上紮實的課程,讓大腦及身體有滿滿的收獲。
  • 凡報名的每個家庭均可獲得一本『母乳最好』,為台灣最佳的哺乳指南工具書。



課程內容:


07/23(日)
母乳講座:塞奶硬塊不要來!
如何預防塞奶,手擠奶教學,擠奶器的選擇,擠奶器的正確使用方式,乳腺阻塞及乳腺炎的處理
準爸媽雙人按摩:背部舒緩 
透過撫觸及按摩手法,改善因胎兒成長所造成的腰痠背痛,舒緩背部的緊繃僵硬,提升睡眠品質。

08/20(日)(07/30 颱風延期課程)
母乳講座:神呀!請給我源源不絕的奶水
如何擁有足夠的奶水,如何知道寶寶有吃飽,如何正確的含乳,哺乳姿勢實際演練。
準爸媽雙人按摩:下肢與骨盆區
下肢的按摩可改善水腫、幫助循環,骨盆區及臀部肌肉的按摩,可幫助減緩恥骨及臀部梨狀肌的不適,並加入穴點按壓,幫助增加順產的機會。


上課名額有限,要報名的爸比媽咪們,要把握機會喲!


日期:2017/07/23(日)、2017/08/20  (日)

時間:上午9:00~11:30

              09:00~10:00   產前母乳哺育講座
              10:00~10:30   Q&A 及休息
              10:30~11:30   準爸媽雙人按摩瑜珈

地點::台中市北區忠太西路41號 「Hiei Studio飛影工作室」

課程費用:單日課程2000元 (夫妻兩人一組)

優惠價格:兩日同時報名共3000元 (夫妻兩人一組)

報名方式:請先匯款後,再填寫報名表

匯款帳號:台新銀行 ( 812 )  2051-01-0000899-2


我要報名



講師介紹:


沈貞俐 醫師

俐兒診所院長
中華民國兒科專科醫師
國際認證泌乳顧問
國民健康署母乳哺育種子講師
國際嬰幼兒按摩訓練中心專業講師


巫欣芸 老師

全國大型連鎖瑜珈會館瑜珈老師
美國瑜珈聯盟200小時孕婦瑜珈師資認證
CBM全球嬰幼兒按摩聯盟按摩講師
DSY 國際嬰幼兒動能知覺瑜珈聯盟講師
Nuturer新新寶母講師顧問


台中母乳諮詢中心